[...] następujące pytania. 1. Czy mogę brać razem kreatynę i geinera na raz? 2. Niektórzy polecają brać Mono na czczo, a niektórzy nie. Jaka jest wasza opinia? 3. Czy mogę brać Mass Up przed snem? Opiszę jak ja robię obecnie Poniedziałek - Mono+Mass Up (razem mieszane z mlekiem) 30 minut po posiłku i 30 minut przed treningiem. Mono + Mass Up od razu [...]
Witam, mam problem tego typu od 4 dni jestem na cyklu na ww odżywkach,w dnt wszystko jest ok ,natomiast w dt po treningu czuje sie jakby ktos wyssal ze mnie cala energie,jak zombie i cholernie duzo sikam ,i tylko po treningu ....ostatni trening skonczylem o 20 polozylem sie spac o 1 a w miedzy czasie bylem sikac z 5 razy ,pilem tez w tym czasie [...]
Sprzedam nowy, nieotwierany gainer MASS UP 3,5kg smak czekoladowy, data ważności 31.07.13. Na zdjęciach skład. Cena 40zł + przesyłka... Proszę o zmianę nazwy tematu na SPRZEDAM. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/576ae96ad64d4edf85e44b4c2c022382.JPG Zmieniony przez - Micht14 w dniu 2013-04-23 14:51:05 [...]
Jedno opakowanie 3,5 KG jest nawet nie otworzone a z drugiego zjadłem jakieś 1,5 KG. Cena 50 zł + koszty wysyłki Do sprzedania również sprzęt siłowy gryf prosty PROMAX długość: 182 cm średnica: 25mm (+/- 1 mm) długość części chwytnej: 126 cm długość części gwintowanej: 2x28 cm waga 1 sztuki: 9,0 kg GRYF JAK NOWY Obciążenia stalowe nie [...]
[...] bardziej polecacie... interesuje sie masa do gainera jeszcze dojdzie mono i hyperfusion... ktory gainer bardziej by mi sie oplacal.. boje sie nad activlab zeby mnie tluszczem niezalalo wiec co polecacie bardziej ? ActivLab Mass up: Białko 10 g Węglowodany 87 g Tłuszcz 0,5 g Kreatyna 2 g Tauryna 2 g Megabol 737: Bialko: 30 Wegle: 59
Witam. Kupiłem ten oto gainer. Dietę mam średnią ze względu na słaby budżet, ale staram się jeść często wartościowe rzeczy. Jednak nie na tym polega mój problem. Zacząłem ten gainer brać od wtorku, we środę zaczął mnie boleć brzuch. Jednak pomyślałem: zdarzyło się, i wziąłem ponownie. Dzisiaj rano jak wstałem z łóżka myślałem że się wykończę. Ból [...]
[...] celem jest zdobycie masy cwicze regularnie od jakiś 6 miesięcy (wcześniej 1 rok bez skrupulatności) mam na chacie białko serwatkowe 4.2 kg i chce teraz dorzucic--ACTIVLAB Mass Up 3500g trening jest git(tak myślę ale nieoto tu chodzi tylko o mass up) dieta jest git również ile po tym można zdobyc masy ? tj.bede stosował po 75/80 g dziennie po [...]
[...] jest dużo mocniejszy. Opisując objawy domownikom czy znajomym, pierwsze skojarzenie to wysokie ciśnienie. Pytanie brzmi czy jest to możliwe bo od kilku dni stosuję gainera Mass Up? Czy nie ma to z tym związku? Może być wywołane pogodą (chociaż nigdy to na mnie nie działało), przemęczeniem (ostatnio spałem po kilka godzin za mało, ale to jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ziomale! Mam ułożony trening, mam dietke(co najmniej 5 posiłków dziennie+ owoce,jogurt), dodatkowo teraz biore białko sojowe ActivLabu i jabłaczan kreatyny od paru dni i chciałbym jeszcze uzupełnić to wszystko jakimś gainerem i mam pytanie co sądzicie o ActivLab MASS UP? bo jest dość tanie ale czy ktoś zauważył po tym jakieś efekty lepsze? [...]
Czesc, na samym wstepie chcialbym zaznaczyc.. IZ jestem 'nowy' w tym 'sporcie'. Stosuje mass upa od poltora miesiaca(Drugą paczke 5kg juz jem). Uzupelniam bialka i tak dalej, ogolnie.. trudno jest mi przytyc ale.. z dnia na dzien jest coraz lepiej. W samym skladzie MASSUPA nie widze Cukrow prostych, jest slodzony slodzikiem.. WIEC moje pytanie [...]
Witam, z góry przepraszam jeżeli coś źle zrobiłem bo jestem tu nowy na forum. Mam 18 lat, 178cm wzrostu, trenuję już rok, teraz staram się budować masę mięśniową. W dni treningowe biore 5 kapsułek kreatyny naczczo i po treningu 5 kapsułek. Co do gainera biore go w szkole na długiej przerwie, drugą porcje gdy czuje że posiłek jaki zjadłem był [...]
Biorę mass up około 40-50g przed snem (około 20 min przed) i śpię jak dziecko.. czy tak powinno być ? chce se zrobić zapas tych 5000gramowych powiedzmy 2-3 smaki ale, po 1. Gdzie są najtańsze ? po 2. ile może takie stać otwarte ? po 3. jakie smaki polecicie ? bo wanilia mi się znudziła..
Witam. Kupiłem activilaba mass up 5 kg o smaku kokosu z wanilią. Powiem tak jest nie dobry. Na początku zrobiłęm go z wodą to myślałem ze się porzygam ale gdy juz spróbowałem z mlekiem to był o wiele lepszy ale i tak jest mi go trudno pić. Pije go na siłe czyli bardzo szybko żeby nie czuć smaku :D Wy też tak mieliści ? Jag go otworzyłem to fajnie [...]
Cześć. Jestem nowy na forum i nie bardzo się orientuje w tych sprawach ale chciałbym się was zapytać co myślicie o Activlab Mass UP. Koledzy mówią że to dobry GAINER ale ja nie jestem co do niego pewny i potrzebuje zaczerpnąć więcej informacji.Dzięki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e95870528f564ac48a92e1ccdf076067.jpg
Witam. Otóż wczoraj bylem w sklepie z odżywkami i został mi polecony na mase gainer mass up. Zakupiłem go 3.5kg, jestem w tym ciemny i nie mam bladego Pojęcia o tym dlatego też po dłuższej konsultacji z sprzedawca na niego się zdecydowałem. Dzisiaj zacząłem czytać na jego temat i z tego co dotychczas przejrzałem, czyli w jakiś 85% opinie na temat [...]
[...] Mam takie pytanko.Kupiłem sobie jak w temacie hydrolizat który mi polecono jako jedno z najlepszych białek do tego wziąłem kreatynę. Dziś w sklepie sportowym obczaiłem Mass up Activlab. Co mnie zaciekawiło za hydrolizat płacę 75 zł 600 gram, Mass Up 1200 gram to 29 zł, w mass upie jest białko i kreatyna, plus normalne barwniki co jest w [...]
Witam jestem nowy użytkownikiem forum SFD i z góry przepraszam jeśli wybrałem zły dział. Ale nurtuje mnie jedno pytanie ile g ma miarka mass up, niby na opakowaniu pisze dzienne spożycie 100G (4 płaskie miarki, 200ml wody) To wtedy wyjdzie błoto z tego i się nie da tego wypić. miarka ma tylko jedną poziomą kreskę ale nic na niej nie pisze mi się [...]
Witam dziś zakupiłem tą odżywkę,czytałem nie ma ona złych opinii lecz mam parę pytań. Czy smak czekoladowy jest smaczny? z czym go rozrabiać woda/mleko? podobno pijąc z mlekiem idzie bardziej w mięśnie. Na opakowaniu piszę 100g na 250ml chodzi tu że w ciągu dnia mam mieć 2 porcje po 100 g czy 2 porcje po 50g? I ost chyba najważniejsze pytanie czy [...]
Witam, poszukuje taniego gainera, znalazłem takie dwa (wiem że są kiepskiej jakości, ale chodzi o cene)tylko teraz nie wiem którego wziąć. Activlab MASS UP czy MEGABOL GAINER 737 Pozdrawiam Zmieniony przez - Ogryzek w dniu 2012-04-17 19:19:15
Witam mam na sprzedanie odżywkę activlab mass up 5kg! Nie otwarta. Termin ważności 23.07.2013. Posiadam również otwarte opakowanie ok. 4.5kg. Cena jaka mnie interesuje za zamknięte opakowanie to 60zł, a za otwarte 50ł. Do negocjacji.Wpłata na konto. Paczkę wysyłam priorytetem.Cena przesyłki nie powinna wyniesc wiecej niż 20zł. [...]